Гигиена малышей – залог их здоровья. Но так как младенцы не могут позаботиться о себе самостоятельно, эта задача полностью ложится на родителей. Уход за самыми маленькими крайне важен и пренебрегать им нельзя. Только вот разобраться с тем как правильно ухаживать за ребенком и какими средствами можно пользоваться новоиспеченным родителям бывает не так уж легко. Особенно, когда все это происходит впервые. И чтобы хоть немного облегчить этот период, мы собрали все важные моменты касательно гигиены новорожденного в этой статье.
Профилактика заболеваний
С детьми в любом случае лучше предупреждать болезни, чем их лечить. Особенно с учетом того, что младенец не может рассказать и объяснить где, что и как у него болит. Поэтому крайне важно придерживаться базовых правил гигиены. И мытье рук – первое из них.
Подросшие младенцы активно изучают окружающий мир и заползают везде, куда могут. И в первую очередь пачкают руки. Поэтому, как бы тщательно и часто вы ни мыли пол, мыть малышу ручки нужно регулярно. Гигиена малышей исключает слишком активные действующие вещества и уходовые средства, поэтому достаточно мыть руки с детским мылом или пенкой для рук. Взрослым, кстати, тоже стоит тщательно вымыть руки перед контактом с ребенком. Желательно также средством без агрессивных компонентов.
Не менее важно регулярно дезинфицировать игрушки и поверхности. Это вовсе не значит, что малыша нужно поместить в стерильный бокс. Напротив, контакт с микробами в дозированном количестве способствует укреплению иммунитета. Но так или иначе, на детских игрушках могут накапливаться и патогенные микробы. Поэтому игрушки, пол и все поверхности, до которых ребенок может дотянуться, важно обрабатывать регулярно. Сейчас для этого есть множество специальных безопасных средств.
Подгузники и их замена
Гигиена для новорожденного включает в себя и использование такого гениального изобретения, как подгузники – своеобразного белья для самых маленьких. Они избавляют родителей от необходимости постоянной стирки пеленок и одежды младенца. Современные подгузники бывают одноразовыми и многоразовыми.
Многоразовые подгузники представляют собой тканевые трусики специального кроя, в которые вставляются специальные влагопоглощающие вкладыши. Материалы, из которых изготавливается такое белье, натуральные, дышащие и безопасные.
Одноразовые подгузники знакомы всем современным людям. Они специально разработаны для активного поглощения выделений, чтобы одежда оставалась сухой и чистой. Пользоваться ими легко, и стирать дополнительно ничего не нужно.
Но очень важно вовремя менять подгузники. Из-за продолжительного контакта с выделениями кожа младенца может преть, покрываться сыпью, могут возникнуть болезненные раздражения. Если малыш воспользовался подгузником по назначению, его нужно заменить сразу. Но примерно до трех месяцев их нужно менять каждые 3 часа. А до полугода заменять это средство гигиены нужно каждые 4-6 часов независимо от наполненности.
При замене подгузника кожу малыша нужно по необходимости очистить, вытереть насухо и воспользоваться присыпкой или взять специальный крем для младенцев.
Средства гигиены для детей
Одними из первых средств гигиены для самых маленьких становятся мыло и шампуни. Детское мыло обязано быть мягким, не сушащим, без отдушек и красителей. В нем не должно содержаться агрессивных веществ, так как они могут навредить нежной коже. Хорошим выбором может стать жидкое детское мыло Saraya. Оно состоит из натуральных компонентов, бережно очищает, не сушит кожу и не нарушает ее pH. Также для этого подходит пенка для умывания детская.
Шампунь для младенцев тоже вещь необходимая. Использовать нужно обязательно специальный для новорожденных. Он бережно очищает кожу, не щиплет глаза, помогает убрать корочки и излишки жира. Органическая косметика для детей воздействует аккуратно и не травмирует кожный покров.
Помимо средства для купания малышей, вам понадобятся салфетки. Особенно влажные. Они должны быть гипоаллергенными, без агрессивных компонентов, спиртов и пр. Пользоваться ими придется очень часто – от постоянного вытирания лица и рук, до регулярной замены подгузников.
Порошок для стирки детского белья тоже станет необходимой покупкой. Некоторые родители по старой памяти считают, что лучше стирать детские вещи вручную, но это не имеет смысла. Современные машинки позволяют использовать горячую воду, а детские порошки разрабатываются специально с учетом особенностей детской кожи. Они тоже гипоаллергенные и реакция на такие средства может возникнуть только при индивидуальной непереносимости какого-то из компонентов.
Уход за кожей ребенка
Кожа человека – удивительный орган, который принимает на себя практически все влияние окружающей среды. Поэтому важно тщательно позаботиться о коже малышей. Она еще совсем нежная и очень чувствительная.
Прежде всего нужно правильно купать младенца. Чтобы он привык к воде и купание не вызывало стресс, нужно опускать его в воду постепенно, начиная с ножек. Можно укутать кроху в пеленку и намочить в ней. Уровень воды в ванночке для новорожденных лучше не поднимать выше 7-10 см. Температура воздуха для купания должна быть около 21-25 градуса по Цельсию, а воды – 37-37,5 градусов. Мыло для новорожденного нужно протестировать на аллергию еще до купания. И если все хорошо – намылить сначала руки, а потом уже аккуратно растирать средство по коже малыша.
После купания можно использовать увлажняющие крема для детей и специальные масла. Они поддерживают баланс жидкости в коже, могут помочь снять воспаления, успокоить покраснения. Увлажняющий крем для новорожденного должен быть очень мягким, без агрессивных компонентов и состоять преимущественно из натуральных составляющих.
Особое внимание следует уделить обработке пупочной ранки. Ее следует протирать 1-2 раза в день. Для этого используется перекись водорода. Ее необходимо нанести на чистый ватный диск и протирать пупок максимально деликатными круговыми движениями. Убрать остатки перекиси можно сухой салфеткой. Дополнительно ранка обрабатывается зеленкой. Не используйте памперсы, которые прикрывают пупочек – это может вызвать дискомфорт и раздражение.
Уход за полостью рта
Еще до появления первых молочных зубов стоит приучать малыша к гигиене рта. Десна можно аккуратно протирать тканевой салфеткой или использовать специальные напальчники. Последние заодно сделают и массаж десен. Так ребенок привыкнет к ежедневной обязательной процедуре.
А с появлением первого молочного зубика можно смело покупать зубную щетку и пасту. Детская зубная щетка должна иметь такие характеристики:
- Маленькая мягкая головка;
- Густой, короткий и обязательно мягкий ворс с ровным срезом;
- Удобная ручка, лучше с мягкими силиконовыми вставками;
- Яркий привлекательный для малыша дизайн.
Детскую щетку обязательно менять каждые 3 месяца и хранить отдельно от взрослых. Также стоит менять щетку каждый раз после инфекционных болезней.
Что же касается пасты, то лучше, если ее назначает детский стоматолог. Он сможет определить оптимальный вариант для сохранения здоровья зубов каждого конкретного ребенка. В любом случае паста должна быть детской, гелеобразной, без пенообразователей и других токсичных веществ.
Уход за волосами
Чтобы волосы и кожа головы ребенка были здоровыми, важно правильно выбрать шампунь. Детские шампуни должны соответствовать таким критериям:
- Максимально натуральный состав. В него могут входить экстракты ромашки, алоэ, календулы и других трав. Также могут присутствовать растительные эфирные масла, например, лаванды или миндаля. А еще в такие средства нередко добавляют витамины и протеины пшеницы.
- Гипоаллергенные. В составе не должно быть токсичных веществ. А все натуральные компоненты должны быть общепринято гипоаллергенными. Но не стоит забывать про тест на аллергию, так как у малыша может быть индивидуальная непереносимость какого-то конкретного компонента.
- Без выраженного запаха и цвета. Ароматизаторы и красители в детских шампунях не допускаются.
Такие средства по уходу за малышом не должны содержать сульфаты, силиконы и парабены.
Стирка и уход за детской одеждой
Порошок для стирки детской одежды подойдет не любой. Выбирая средство для стирки вещей младенца, важно чтобы порошок соответствовал следующим требованиям:
- Предназначен для детей 0+. На упаковке обязательно должна быть маркировка 0+ или указано, что порошок подходит для младенцев.
- В составе не должно быть однозначно токсичных веществ, фосфатов, агрессивных отбеливателей и пр.
- Не должно быть отдушек. Или хотя бы их количество должно быть сведено к минимуму.
- Качественный детский порошок полностью растворяется в воде, не оставляя осадка и минеральных вкраплений.
- У детского порошка должен быть низкий уровень щелочности.
Не стоит стирать детские вещи хозяйственным мылом – это потенциальный аллерген. Ополаскивать одежду лучше дважды – так точно вымоется весь порошок. Не следует стирать детские вещи вместе с одеждой других членов семьи.
Если на одежке появились сложные пятна, не стоит добавлять больше порошка – это совершенно не эффективно. Можно добавить в ложку порошка немного воды и получившуюся кашицу выложить на пятно, а через какое-то время постирать как обычно. А еще лучше – приобрести специальные пятновыводители для стирки. Но они, конечно, тоже должны подходить для грудничков.
Основные принципы ухода за маленькими детьми
Самое главное для правильного роста и развития малышей – ощущение безопасности, любви и комфорта. С ребенком необходимо проводить много времени, в том числе, чтобы он чувствовал тепло и заботу родителей, ощущал себя с ними в безопасности. Ни в коем случае нельзя устраивать возле грудничка семейные выяснения отношений. Это очень негативно сказывается на психике, а ведь малыш даже не может встать и уйти в другую комнату. Мягкий тон, ласковые слова, улыбки и заботливые касания благотворно влияют на каждого ребенка.
Обязательно выработайте режим питания и сна. До трех месяцев деткам нужно есть каждые 3 часа, потом интервал можно увеличить до 3,5 часов и подвести к перерыву на ночь на 6,5 часов. А с 5-6 месяцев кормить малыша можно каждые 4 часа, а ночной перерыв постепенно довести до 8 часов. Конечно, все дети разные и регулировать расписание нужно в соответствии с потребностями.
И никогда не забывайте о поддержке детей. С самого малого возраста им все интересно и любые, даже самые маленькие достижения достойны похвалы. Не ленитесь объяснять и показывать малышу все, что его интересует. Показывайте, почему что-то нельзя делать. Развивайте с младенчества моторику, внимательность. Дети очень быстро учатся. Но и подгонять их не стоит. Малыш всему научится в свое время.